La libertà di movimento
è una conquista preziosa per la nostra realizzazione personale
e il corpo ne è uno specchio preciso.
La nostra rigidità e resistenza
sono i limiti imposti alla nostra spontaneità.
Le nostre paure ci caricano di tensione,
così come le nostre fragilità ci rendono insicuri.
La libertà di movimento
è una conquista preziosa per la nostra realizzazione personale
e richiede tempo e maturazione.
Nasciamo flessibili, spontanei, elastici
e poco per volta lo dimentichiamo
perdendo coerenza con noi stessi.
Pensiero, sentimento e azione
si disallineano
in un corpo controllato e teso.
La libertà di movimento
è una conquista preziosa per la nostra realizzazione personale
e il corpo ne è uno specchio preciso.
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